ROZVRH TRÉNINGOV


WARRIOR FACTORY PARKOUR & CAFÉ


Vitajte na našej stránke.



Predstav si miesto,  kde si zatrénuješ ako vo videohre. 

Sme dynamicky rastúce tréningové centrum, kde ponúkame parkourové tréningy pre všetky vekové kategórie – od detí po dospelých.  


Naším cieľom je vytvoriť prostredie, ktoré čo najvernejšie napodobňuje reálne vonkajšie podmienky – priestory plné prekážok, akrobacie a výziev, ktoré vás posunú ďalej. Či už sa chystáte prekonávať svoje limity, alebo hľadáte miesto, kde si vaši najmenší budú môcť bezpečne užívať pohyb, naše tréningy sú navrhnuté tak, aby každý našiel svoju výzvu a posunul sa na ďalší level.


U nás nejde len o cvičenie, ide o zážitok. Pridajte sa k nám a vstúpte do sveta, kde je každý skok a prekážka príležitosťou rásť a zlepšovať sa – ako vo videohre, len v reálnom živote.




Pre koho su naše tréningy vhodné? 

- No pre každého kto sa chce hýbať akoby preňho neplatili zákony fyziky,

- pre každého kto sa chce naučiť pohyby zo svojej obľúbenej videohry,

- pre každého koho nebavia už tradičné tréningy a chce skúsiť niečo nové,

- pre začiatočníkov, pokročilích ale aj majstrov v pohybových cvičeniach,

- a ešte pre každého kto býva často terčom psov :) 

Chceš si občas zatrénovať a zaskákať ale pravidelný kurz nie je pre teba to pravé orechové? Počas víkendov ponúkame tréningy, na ktoré sa budeš prihlasovať práve vtedy keď budeš môcť a neprepadne ti žiadna hodina.Chceš si občas zatrénovať a zaskákať ale pravidelný kurz nie je pre teba to pravé orechové? Počas víkendov ponúkame tréningy, na ktoré sa budeš prihlasovať práve vtedy keď budeš môcť a neprepadne ti žiadna hodina.

Skupinový tréning parkouru - jednorázové termíny

arrow
Viac

Individuálny tréning

arrow
Viac

Denný tábor parkouru pre deti (8-15 rokov) Pridajte sa k nám na vzrušujúci a aktívny denný tábor parkouru, kde deti vo veku 8-15 rokov zažijú zábavu, pohyb a nové výzvy! Počas tábora sa deti naučia základné techniky parkouru – od behu, skákania, preskakovania prekážok až po zložitejšie triky a akrobatické prvky. S pomocou skúsených inštruktorov si deti budú zlepšovať svoju flexibilitu, koordináciu, rovnováhu a sebadôveru. Tábor sa uskutoční v bezpečnom a podporujúcom prostredí, kde sa deti budú môcť zamerať na svoj osobný rozvoj a budovať priateľstvá. Každý deň bude plný rôznych aktivít, ...Denný tábor parkouru pre deti (8-15 rokov) Pridajte sa k nám na vzrušujúci a aktívny denný tábor parkouru, kde deti vo veku 8-15 rokov zažijú zábavu, pohyb a nové výzvy! Počas tábora sa deti naučia základné techniky parkouru – od behu, skákania, preskakovania prekážok až po zložitejšie triky a akrobatické prvky. S pomocou skúsených inštruktorov si deti budú zlepšovať svoju flexibilitu, koordináciu, rovnováhu a sebadôveru. Tábor sa uskutoční v bezpečnom a podporujúcom prostredí, kde sa deti budú môcť zamerať na svoj osobný rozvoj a budovať priateľstvá. Každý deň bude plný rôznych aktivít, ktoré kombinujú zábavu, šport a dobrodružstvo. Deti budú trénovať v moderných športových halách s rôznymi prekážkami a špeciálnymi zariadeniami, ktoré podporujú rozvoj ich parkourových schopností. Hlavné aktivity tábora: - Úvod do základov parkouru: beh, skákanie, lezenie, obraty - Výučba techniky a bezpečnosti pri parkourových pohyboch - Tvorba a zdolávanie prekážkových dráh - Akrobatické triky a cvičenia na zlepšenie fyzickej kondície - Tímové hry a výzvy na podporu spolupráce a tímového ducha - Zábavné súťaže a výzvy Tábor je ideálny pre deti, ktoré milujú pohyb, šport a nové výzvy. Príďte sa zabaviť, zlepšiť svoje schopnosti a zažiť nezabudnuteľné dobrodružstvo! Orientačný program: 8:00 – 9:00 príchod do haly 9:00- 10:00 rozcvička + posilňovacia časť 10:00 – 10:30 desiata 10:30 – 12:00 športová časť 12:00 – 13:00 obed 13:00 – 14:30 oddychový čas 14:30 – 15:30 športová časť 15:30 olovrant a športová časť - open gym 16:00 koniec 16:00 – 17:00 vyzdvihnutie rodičmi Potrebná výbava - športové oblečenie - tepláky/kraťasy, tričko + halová obuv so svetlou podrážkou

Denné tábory

arrow
Viac

Test

arrow
Viac

Chceš popracovať individuálne na kondičke, fyzičke alebo zlepšení parkourových zručnosti? Možnosť individuálneho tréningu pre 1 až 2 osoby je práve pre teba. Registruj sa a budeme ťa kontaktovať ohľadom ideálneho termínu pre všetkých.Chceš popracovať individuálne na kondičke, fyzičke alebo zlepšení parkourových zručnosti? Možnosť individuálneho tréningu pre 1 až 2 osoby je práve pre teba. Registruj sa a budeme ťa kontaktovať ohľadom ideálneho termínu pre všetkých.

Individuálny tréning (1-2osoby)

arrow
Viac

Funkčný skupinový tréning

arrow
Viac

Tréning kde sa zamierame na funkčné zapojenie svalov. Za použitia vlastnej váhy a kreatívnych cvičení z teba vytrénujeme silného jedinca, o ktorom si ani nesníval, že môžeš byť! Pre parkouristov to je dobrá cesta ako nabrať svalovú hmotu pre zlepšovanie techniky akrobacie.Tréning kde sa zamierame na funkčné zapojenie svalov. Za použitia vlastnej váhy a kreatívnych cvičení z teba vytrénujeme silného jedinca, o ktorom si ani nesníval, že môžeš byť! Pre parkouristov to je dobrá cesta ako nabrať svalovú hmotu pre zlepšovanie techniky akrobacie.

Otvárame a dávame Vám príležitosť prísť si pozrieť a zatrénovať si v jedinečných priestoroch Warrior Factory za uvádzacie ceny - 12.50€. Kategórie ešte nebudú rozdelené podľa náročnosti. Pokiaľ chcete k nám prísť trénovať, ale nevyhovuje vám termín napíšte nám e-mail na warriorfactory.ba@gmail.com a budeme nahadzovať nové termíny Od marca bude spustené pravidelné kurzy.Otvárame a dávame Vám príležitosť prísť si pozrieť a zatrénovať si v jedinečných priestoroch Warrior Factory za uvádzacie ceny - 12.50€. Kategórie ešte nebudú rozdelené podľa náročnosti. Pokiaľ chcete k nám prísť trénovať, ale nevyhovuje vám termín napíšte nám e-mail na warriorfactory.ba@gmail.com a budeme nahadzovať nové termíny Od marca bude spustené pravidelné kurzy.

ÚVODNÉ HODINY

arrow
Viac

Padawan

arrow
Viac

Pre koho je obtiažnosť Padawan vhodná? - pre tých, ktorí nemajú strach z pádov, - tých, ktorí ovládajú základy parkouru, - tých, ktorí chcú posúvať svoje fyzické a mentálne hranice, Čo sa na kurze naučíš? - pokročilejšie parkourové techniky, - základy akrobacie, - nadväznosti skokov a plynulé zdolávanie parkourových dráh, - tlmenie pádov.Pre koho je obtiažnosť Padawan vhodná? - pre tých, ktorí nemajú strach z pádov, - tých, ktorí ovládajú základy parkouru, - tých, ktorí chcú posúvať svoje fyzické a mentálne hranice, Čo sa na kurze naučíš? - pokročilejšie parkourové techniky, - základy akrobacie, - nadväznosti skokov a plynulé zdolávanie parkourových dráh, - tlmenie pádov.

Počas trvania Open Gymu môžete využívať všetky prekážky na samostatné zlepšovanie svojích zručností. Podmienkou vstupu je mať 15 rokov, alebo sprevádzajúcu osobu. Počas trvania Open Gymu môžete využívať všetky prekážky na samostatné zlepšovanie svojích zručností. Podmienkou vstupu je mať 15 rokov, alebo sprevádzajúcu osobu.

Open Gym

arrow
Viac

Recruit

arrow
Viac

Pre koho je kurz Recruit obtiažnosťou vhodný? - pre začiatočníkov v parkoure - pre tých, ktorí chcú zefektívniť svoje pohyby, nabrať silu, výdrž na šikovnosť Čo sa na kurze naučíš? - základné parkourové pohyby a ich využitie - kontrolovať pády, - základy gymnastiky, - posunúť svoje mentálne hranice. Pre koho je kurz Recruit obtiažnosťou vhodný? - pre začiatočníkov v parkoure - pre tých, ktorí chcú zefektívniť svoje pohyby, nabrať silu, výdrž na šikovnosť Čo sa na kurze naučíš? - základné parkourové pohyby a ich využitie - kontrolovať pády, - základy gymnastiky, - posunúť svoje mentálne hranice.

About Us Image